DesaKita.co – Upaya binaragawan Jombang, Jawa Timur, Adeen Tiro, untuk bisa ikut PON 2024 berbuah manis.
Warga Dusun Gedangkeret, Desa Banjardowo, Kecamatan/Kabupaten Jombang ini meraih golden ticket untuk bisa ikut PON dari seleksi daerah (selekda) yang digelar di Surabaya (3/5).
’’Alhamdulillah saya ikut selekda dan dapat golden ticket PON di Aceh dan Sumut 8-20 September,’’ ungkap Adeen.
Dia tidak perlu ikut babak kualifikasi pra PON.
Di PON nanti, ia akan membawa nama baik Provinsi Jawa Timur.
Sebelumnya, Adeen meraih medali emas pada Porprov Jatim 2022 dan 2023.
Adeen yang sebelumnya tampil di kelas 70 kilogram kini naik kelas 75 kilogram.
Menggantikan salah satu atlet Jawa Timur yang mengundurkan diri di kelas itu.
Setelah masuk puslatda Jatim, Adeen tetap latihan di Jombang.
Hanya saja progresnya dipantau oleh pelatih binaraga Jawa Timur.
Baca Juga: Warganya Banyak yang Merantau, SD Negeri di Desa Ini di Jombang Terancam Tak Dapat Siswa
Pada kejuaraan nasional di Blitar 28 Juli mendatang, ia diwajibkan ikut. Sebagai ajang memantau perkembangannya.
’’Semua atlet Puslatda Jatim wajib ikut,’’ ucapnya.
Adeen bertekad menampilkan yang terbaik di PON.
Sehari ia latihan dua kali, pagi dan sore. Kadang juga malam hari. Tiap sesi latihan 2-3 jam.
Dia lebih banyak latihan beban, cardio, berjemur, sauna, lari hingga berenang. Sebab untuk kematangan otot dibutuhkan konsistensi dalam hal latihan.
’’Terhitung sejak 2021 saya mempersiapkan porprov, tanpa henti on track terus,’’ terangnya.
2021 untuk persiapan porprov 2022. Serta 2022 untuk persiapan porprov 2023.
’’Alhamdulillah berhasil mempertahankan medali emas, dan sekarang persiapan untuk PON,’’ ungkap Adeen. (wen/jif)
